Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip
Главное лекарство от грыжи диска – это гимнастика. Неподвижность губит наш позвоночник. При межпозвоночной грыже в поясничном отделе упражнения на скручивание противопоказаны. При проблемах с позвоночником нежелательны прыжки, бег, степ-аэробика. Предпочтение надо отдать ходьбе, плаванию, лыжам, велосипеду. В этом учебном видео врач-невролог Е.Энгельс наглядно продемонстрирует несколько простых упражнений при грыже диска позвоночника.
Информация о фильме: Название: Гимнастика при грыже диска позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:12:55 Язык: Русский
