Дарья Костина - Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты
В настоящее время все большее количество людей задумывается над проблемами рационального питания. Фактически каждый второй из нас, приобретая в магазине тот или иной продукт, не всегда задумывается о его калорийности или полезности для организма.
В настоящее время все большее количество людей задумывается над проблемами рационального питания. Фактически каждый второй из нас, приобретая в магазине тот или иной продукт, не всегда задумывается о его калорийности или полезности для организма. Здесь предложены разнообразные рецепты низкокалорийных блюд, которые можно использовать не только для повседневного стола, но и во время праздников, поскольку при такой системе питания нет необходимости отказываться от вкусной пищи – достаточно не переедать и использовать продукты, содержащие относительно небольшое количество калорий. Правильное питание – не просто хорошая фигура. Здоровая пища поможет избежать целого букета самых распространенных заболеваний XXI века: сердечно-сосудистых нарушений, гипертонии, диабета.
Информация о книге: Название: Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты Автор: Дарья Костина Язык: русский Издательство: Астрель Жанр: кулинария Год: 2010 Формат: fb2, rtf Качество: OCR без ошибок Страниц: 115 Размер: 11,0 Мб
Скачать Дарья Костина - Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты
